Thanh long ruột đỏ chất lượng

Thanh long ruột đỏ là loại trái cây hấp dẫn ăn mát bổ được nhiều người yêu thích. Thanh long có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Không chỉ vậy còn là loại quả có công dụng trong làm đẹp, như chăm sóc da, chăm sóc tóc, giảm cân.

Thanh long thuộc nhóm cây ưa sáng. Rễ bàng và ăn cạn nên đất trồng thanh long phải thông thoáng, không bị ngập nước vào mùa mưa, lũ. Cây không bị che ánh sáng mặt trời quá 30% diện tích chiếu sáng. Nước tưới không nhiễm phèn, nhiễm mặn.

Hiện nay thanh long ruột đỏ được trồng phổ biến một số tỉnh: Long An, Tiền Giang, Đồng Nai,…Ngoài công dụng trái thanh long mai lại cho sức khỏe thì nó còn có nhiều vẻ đẹp cảnh quan.

Muốn chăm sóc cho thanh long đạt năng suất cao và chất lượng trái bà con tham khảo một số sản phẩm tại: https://nhatnonggroup.com/san-pham/san-pham-roots-f5/

Một số tác dụng tuyệt vời của thanh long

Tác dụng của thanh long đỏ đối với sức khỏe:

• Tiêu hóa tốt
• Tốt cho tim, người mắc chứng tiểu đường
• Giàu vitamin C
• Phong phú vitamin nhóm B
• Giàu protein
• Chất béo có ích
• Chống oxy hóa
• Ngừa táo bón
• Kiểm soát đường huyết
• Ổn định huyết áp
• Trung hoà độc tố
• Cải thiện thị lực
• Giảm ho và suyễn

.

Tác dụng làm đẹp của thanh long:

• Làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng
• Giúp giảm béo
• Bảo vệ tóc khi làm hóa chất

Cách chọn lựa và bảo quản thanh long ruột đỏ

Ngoài cách sử dụng như loại trái cây thông thường, thanh long ruột đỏ còn được dùng ép lấy nước uống hoặc dùng làm rượu rất bổ dưỡng. Trong quá trình ép các hạt bị vỡ, càng làm tăng hàm lượng chất xơ tốt cho quá trình tiêu hóa và nhuận trường.

Để chọn những trái thanh long ruột đỏ thật ngon, bạn cần chú ý màu sắc của trái (vỏ có màu sắc tươi tắn), bề mặt vỏ không bị bầm, nứt. Ruột bên trong có màu sắc đỏ tự nhiên và chứa vị ngọt, thanh.

Ngoài việc dùng làm nước ép, sinh tố, thanh long ruột đỏ còn được chế biến thành nhiều món tráng miệng thú vị: rau câu thanh long, chè thanh long hoặc các món mặn: salad thanh long, gà tiềm thanh long…

Để bảo quản thanh long được lâu, nên để trái ở nhiệt độ phòng hoặc để trong bọc kín và cất vào ngăn mát tủ lạnh, sấy dẻo,…